Что делать если синий палец на ноге. Факторы, вызывающие посинение ногтей на ногах

Почему синеют ногти на ногах, причём только на больших пальцах?

1. Ногти могут синеть изза тесной обуви, проблем с кровообращением, грибока, подробней можете почитать на ссылка заблокирована по решению администрации проекта
2. Причины повреждений ногтевой пластинкиношение тесной обуви или обуви, которая неудобно сидит по ноге. Эта неприятность часто случается со спортсменами: легкоатлетами, лыжниками, туристами, любителями гор и походов. Но чтобы приобрести неудобную обувь, необязательно быть спортсменом. Спорт здесь играет скорее провоцирующий фактор, ускоряющий появление синяка. неправильно выполненный педикюр. Происходит это при неаккуратной обработке мастером кутикулы. Слишком сильное обрезание или отодвигание последней может повредить ногтевой валик. Опасно это тем, что ноготь после такой процедуры может вообще перестать расти правильно. Он может приобрести синий оттенок или стать волнистым. некачественные косметические средства. Дешевый некачественный лак, частое использование жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, или постоянный контакт с химическими веществами могут сильно повлиять на здоровье ногтей. Ногти могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. После длительного воздействия вредных веществ ногти обычно сильно слоятся и становятся ломкими. Ноготь мизинца может разломаться вдоль, что будет доставлять серьезный дискомфорт. Может даже развиться кровотечение. появление заусенцев, под которыми часто развивается инфекция. Развитие заусенцев обычно провоцируется неправильно срезаемой кутикулой или воздействия химических средств. Еще одной причиной может стать грибок. Наличие грибка можно определить по сопутствующей деформации и утолщению ногтевой пластинки. Часто возникает зуд кожи стоп, кожи между пальцами ног, пациент испытывает сильное жжение. Пораженный грибком ноготь не только синеет, но и крошится, слоится и ломается. Лечить грибок очень сложно. Грибковая инфекция склонна к частым рецидивам. Поэтому лечение доверьте профессионалам. Можно обратиться в частную клинику и выложить немалую сумму, а можно пойти в поликлинику по месту жительства и получить направление к дерматологу.

   Как лечить посиневший ноготь? Как не допустить появления синего ногтя? Если причиной является травма ногтя, не избежать дискомфортных ощущений в виде болезненной пульсации. Ноющая боль может оставаться в течение довольно продолжительного времени. Чувство боли в данном случае является следствием скопившейся под ногтевой пластинкой крови. Жидкости просто некуда деться и она оказывает давление на окружающие ткани. Человеку кажется, что его палец просто разрывается.
   Однако не каждому понравится любоваться на ноготь с прожженной посередине дырой. Лучше дождаться постепенного отрастания ногтевой пластинки. Конечно, это может отнять довольно много времени. Но зато человек наверняка избежит инфицирования и прочих неприятностей, которые могут возникнуть при самостоятельном удалении посиневшего ногтя.
   Очень хорошо, если во время получения травмы под рукой окажется кран с холодной водой. Подставьте поврежденный палец под струю воды. Холод способствует рассасыванию гематомы, стиханию боли и воспаления. Можно также наложить на ноготь повязку из марли и сверху на три минуты приложить лед. Повторить манипуляцию можно через четверть часа, всего около четырех раз. Вовремя проведенные мероприятия позволят избежать отторжения ногтевой пластинки.
   Относитесь более ответственно к покупке обуви. Приобретайте только просторную и удобную для носки обувь, качественного производства. Обувь должна превышать размер ноги в длину и быть слегка тесной в ширину. Не носите синтетические носки. От них быстро появляются заусенцы, развивается инфекция. Тщательно мойте с мылом ноги перед сном. Хорошенько осушайте из после водных процедур. Нарушая правила личной гигиены, не удивляйтесь, почему посинели ногти.
   Посинел ноготь на большом пальце? Следите за своим педикюром. Травме может предшествовать излишне длинный ноготь. Обрезая кутикулу, будьте аккуратны. Посещайте только проверенные салоны и квалифицированных мастеров педикюра.

Ноготь на большом пальце ноги может посинеть по следующим причинам:

• ушиб пальцев в результате травмы с кровотечением под ногтевой пластиной и образованием гематомы;
• заболеваний нижних конечностей и ногтей, нарушение кровообращения;
• ношение неудобной и тесной обуви с узким носом;
• заражение грибком;
• неудачный педикюр, повреждение кутикулы.

Посинение ногтя может быть вызвано и онкологическими процессами. В этом случае на поверхности ногтевой пластины проступают четкие синие линии.

Если посинел ноготь на большом пальце ноги без получения травмы и других явных причин, следует обратить внимание на наличие проблем со здоровьем. Например, в сочетании с кашлем, болями в груди и нарушенным кровотоком (выражается в симптоме «холодных рук») это свидетельствует о развитии патологии в легких.

При наличии одышки синюшность на пластине пальца является следствием недостаточного поступления в кровь кислорода, и на этом фоне может развиться сердечная недостаточность.

Симптомы

Симптоматика различается в зависимости от причины посинения ногтя.

Ушиб. При травме в результате ушиба палец не только приобретает синюшность, больные часто жалуются на пульсацию и боли различной интенсивности при касании.

Это важно! Без своевременной медицинской помощи ситуация усугубляется: под пластиной начинают интенсивно размножаться бактерии. Именно они и являются причиной ощущения пульсации. В особо запущенных случаях помочь может только оперативное вмешательство с удалением всей ногтевой пластины и длительное лечение антибиотиками.

После получения механической травмы чаще всего страдают большой палец ноги и мизинец. Это связано с их анатомическим краевым расположением. Зачастую гематома проявляется только на третьи сутки после случайного удара или даже позже. Лечение, как правило, консервативное.

Заражение грибком. Грибковая инфекция является самым сложным случаем поражения ногтевой пластины и трудно поддается лечению, поэтому желательно следить за состоянием кожи на ногах, пальцах и между пальцами. Как правило, первичное поражение грибком проявляется зудом и шелушением омертвевших клеток кожи. Но бывают случаи, когда заражение начинается непосредственно в ногте. Пластина приобретает серовато-желтый цвет, становится хрупкой и на ней появляются визуально заметные выступающие полоски. Если не начать лечение на старте, произойдет изменения цвета пластины на темно-бордовый, а впоследствии – синий.

Неудачный педикюр. Ноготь синеет иногда после окрашивания некачественным лаком. Пигменты краски проникают в глубокие слои пластины и меняют таким образом ее цвет. При отсутствии других симптомов (болей, припухлостей, пульсаций и т. д.) в лечении необходимости нет.

Что делать, если ноготь посинел

Сразу после получения травмы необходимо оказать пострадавшему первую помощь, продезинфицировав йодом или перекисью водорода ушибленное место и приложив к нему холодную грелку с водой или льдом. Можно поставить ногу под проточную воду. Это позволит снизить вероятность образования гематомы и снять боль.

В травмпункте обычно прокалывают ногтевую пластину, чтобы выпустить скопившуюся под ней кровь и не допустить отслаивания ногтя. Самостоятельно проводить подобную манипуляцию не рекомендуется, чтобы не занести инфекцию. Но при обильном кровотечении можете проколоть тонкой иглой, смоченной в спиртовом растворе, кожу около ногтя или пластину (нервных окончаний в ней нет, поэтому процедура безболезненная) и слегка придавить, чтобы лишняя кровь вышла наружу.

Если избежать появления синяка не удалось, то, скорее всего, пластина начнет отслаиваться, а на пальце начнет расти новый ноготь. Ни в коем случае не ускоряйте процесс отпадения мертвой пластины. Период заживления достаточно длительный. Все это время старайтесь носить удобную закрытую обувь с круглым носком, чтобы оградить место повреждения от внешнего давления и позволить сформироваться красивому ровному новому ногтю. Первые два-три дня лучше вообще не обуваться.

Профилактика

Чтобы ногти всегда оставались здоровыми, ровными и красивыми, придерживайтесь простых правил:

1. Покупайте и носите удобную обувь из качественных дышащих материалов, подбирая ее строго по размеру.
2. В летний период носите обувь с закрытым носком. Это позволит избежать случайного травмирования.
3. Во время ухода за ногтями старайтесь не травмировать кутикулу, обрезая ее слишком сильно.
4. Выполняйте маникюр, используя меры предосторожности и лаки, не содержащие вредных химических примесей.

Как известно, ногти отражают состояние здоровья человека, поэтому любые их изменения стоит воспринимать как повод обращения к врачу и обследования организма. В норме ногти имеют ровную поверхность, правильную форму и бледно-розовый цвет. Попытаемся разобраться, что может означать изменение цвета ногтей, а именно, если ногти синие.

Синие ногти на руках или ногах – причины

Среди причин такого явления - самые разнообразные.

Травма

Это одна из наиболее распространенных причин посинения ногтей. При сильном ушибе ногтевая пластина может изменить цвет полностью. Это обширная гематома, находящаяся под ногтем. После незначительного удара на ногте может образоваться синее пятно.

Неправильный маникюр или педикюр

При неудачном обрезании кутикулы или заусениц можно травмировать ногтевую пластину, отчего также иногда появляется посинение, а также бороздки на ногтях.

Некачественные средства для ногтей

Применение просроченного или содержащего много вредных компонентов лака для ногтей, а также жидкости для снятия лака, может не только привести к изменению оттенка ногтя (посинение, пожелтение), но и к расслаиванию, разрушению ногтевой пластины.

Ношение тесной обуви

Неудобная обувь, сдавливающая пальцы ног, также нередко является причиной посинения ногтей.

Прием некоторых лекарств

Установлено, что лечение некоторыми лекарственными препаратами может повлиять на окраску ногтевых пластин и вызвать их посинение. Это относится к противомалярийным средствам, миноциклину, нитрату серебра.

Нарушения в работе печени

Если ногти синие у основания (возле лунки), это может свидетельствовать о патологических процессах в печени (например, это может быть ).

Болезнь Вильсона

Синие ногти могут являться симптомом врожденного нарушения метаболизма меди (болезнь Вильсона), приводящего к нарушениям центральной нервной системы и внутренних органов.

Плохое кровообращение

Если синей цвет приобретает вначале ноготь, а затем начинает синеть и палец, это может служить признаком остро развивающегося нарушения кровообращения. В результате этого ткани страдают от недостатка кислорода, что может быть очень опасно.

Застойная сердечная недостаточность

При данной патологии происходит застой крови в венах, что приводит к посинению, как ногтей, так и кожи.

Грибок

Еще одной причиной появления синей окраски на ногтях является наличие грибковой инфекции. При также наблюдается деформация и утолщение ногтевой пластинки, зуд, неприятный запах.

Такое явление, как посинение ногтей на ногах, зачастую вызвано травмами ног или же тем, что человек намял палец тесной обувью. В данном случае посинение пальца – это обычный синяк. Тяжелый предмет, упавший на палец, или даже тесная обувь могут спровоцировать появление такого болезненного и совершенно неэстетичного явления, как синяк под ногтем. В течение полугода ноготь полностью отрастает, постепенно вытесняя поврежденную пластину. Помимо травм, посинение ногтя на ногах может иметь такие причины, как различные сосудистые заболевания.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и причины посинения ногтя

Вследствие травмы и разрыва сосуда кровь не находит оттока и давит на нервные окончания. Это становится причиной того, что палец сильно болит (особенно при надавливании). Запекшаяся кровь – это основная причина того, почему появляется синяк. Сначала ноготь может окраситься в ярко пурпурный или малиновый цвет, затем постепенно синеет. Со временем синяк может приобретать черный цвет. С течением времени также проходит и болезненность.

Помимо травмы, другие факторы также могут стать причиной того, почему посинели ногти.

1. Обморожение ног сопровождается посинением кожных покровов и ногтей.
2. Грибок повреждает ногти, вследствие чего они деформируются, меняют свой цвет и структуру.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы могут проявляться и в виде посинения на ногах. Застойные процессы, нарушения кровообращения, варикоз и тромбоз становятся причинами того, почему синеют ногти на пальцах ног.
4. Ношение тесной обуви как механически оказывает давление в области большого пальца, так и нарушает кровообращение в ногах. Это может привести к таким серьезным последствиям, как тромбоз или даже гангрена.
5. Педикюр, выполненный неправильно, может стать причиной того, почему посинели ногти на ноге. Неаккуратность выполнения педикюра и обработка кутикулы может привести к деформациям и повреждениям.
6. Некачественный лак, жидкость для снятия лака или крем также могут сказаться на вашей красоте и здоровье. Ногти могут синеть, крошиться и менять свою структуру.

Если наличие проблемы не вызвано механической травмой и не имеет видимых причин возникновения, необходимо обратиться к врачу. Врач выяснит настоящую причину посинения и подскажет, что делать дальше.

Вернуться к оглавлению

Методы лечения и профилактики

Если же посинение пальца ноги произошло вследствие травмы, то в первую очередь приложите к ноге холодный компресс. Так сужаются сосуды, и приток крови становится меньше. Берегите поврежденный участок от повторных травм и сдавливания. Для скорейшего заживления ежедневно наносите на палец касторовое масло.

Чтобы устранить болезненные ощущения и уменьшить синяк, самостоятельно можно делать такую процедуру, как прокалывание ногтя. Для этого на огне прокаливается игла или скрепка, и затем ею прокалывают предварительно продезинфицированный ноготь. Так кровь сможет найти выход, и синяк будет минимальным. Но этот метод является слишком радикальным, и от подобной процедуры останется прожженная дырочка. Поэтому лучше не вмешиваться в естественный процесс заживления, а травмированное место можно смазывать гепариновой мазью. Мазь обладает прекрасными противомикробными свойствами и способствует рассасыванию гематом. Она наносится на поврежденный участок три раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет.

Со временем ноготь будет отслаиваться и отпадать по частям. Не отрывайте его с силой и вообще не трогайте. Если он вам мешает, то можно делать аппликации со специальными мазями для удаления ногтя (например, «Ногтивит») или же обратиться к хирургу. После начала процесса отторжения уделите особое внимание личной гигиене, чтобы предотвратить появление патогенной среды. Состригайте отслоившиеся участки и аккуратно подпиливайте мягкой пилочкой. Необходимо быть осторожным, чтобы не задеть живые ткани и не вызвать дополнительные проблемы.

Чтобы не допустить такого неприятного явления, как синий ноготь, соблюдайте следующие правила.

Если же посинение не вызвано никакими внешними причинами, то необходимо обратиться к врачу. Прежде чем начинать лечение, должна быть точно установлена причина посинения пальцев на ноге. Только врач сможет выяснить, почему же посинел ноготь, и в случае необходимости назначит соответствующее лечение.

Изменение цвета ногтя, возможно, свидетельствует о наличии различных недугов. Синюшность может говорить о заболеваниях легких, нарушениях в работе сердца, сосудов, а также печени.

nashinogi.ru

В чем причины почернения ногтя?

Черный ноготь на большом пальце ноги может возникать по двум причинам.

Внешним: получение травмы, неправильное проведение педикюра. В последнем случае должно иметь место повреждение кутикулы, что является причиной травмирования сосудов. Любая внешняя причина, которая вызвала черные пятна и потемнение на ногте большого пальца ноги, не вызывает никакую опасность для организма. Исключение составляет случай, когда в результате травмы развилась гангрена.

Внутренним: грибковая инфекция, воспаление во внутренних органах, сахарный диабет, доброкачественная опухоль ногтевой пластины. Лечение в этом случае обязательно проводится с применением медикаментов. При несвоевременном и неполноценном лечении можно говорить о неблагоприятном прогнозе в будущем.

Если почернел ноготь на большом пальце ноги, и врач определил причину такого явления, назначается необходимое лечение. Чтобы исправить почерневший ноготь, назначают как прием медикаментов, так и проведение лечения с помощью народных средств. Устранить черные пятно можно так:

Если имела место травма, после которой уже возникла темная точка, необходимо сразу наложить холодовой компресс, чтобы замедлить дальнейшее почернение ногтя. Это необходимо и для того, чтобы травмированная стопа не болела.

Темный ноготь после травмы необходимо продезинфицировать, чтобы избежать инфицирования тканей.

Если имеет место обширная гематома, охватывающая весь большой палец на ноге, включая ноготь, прибегают к оперативному вмешательству.

Сложно лечить потемневший ноготь, когда симптом возник вследствие внутренней причины. Так, в первую очередь, необходимо избавиться от основного заболевания.

В том случае, когда изменение цвета ногтя связано с поражением бактериями, применяют антимикробные лаки и растворы.

В чем причины посинения ногтя?

Почему почернел ноготь на ноге, выяснено. В некоторых случаях ноготь может изменять свой цвет на синий оттенок, что также свидетельствует о каком-либо патологическом процессе. Так, можно выделить следующие причины, почему посинел ноготь на большом пальце ноги:

Травма. Синяк под ногтем является следствием подкожного кровоизлияния.

Можно заметить, что посинели ногти и при имеющемся сахарном диабете.

Обморожение – одна из самых распространенных причин, объясняющая посиневший ноготь.

Синеет ноготь большого пальца стопы и при ношении неудобной обуви, особенно, тесной. В этом случае конечность, а именно стопы, не получают достаточного кровообращения в тканях, при чем в ногтевое ложе не доходит необходимый объем крови. Синеющий ноготь – не самое опасное последствие. Так, может развиться тромбоз, и, даже, гангрена.

При неаккуратной обрезке кутикулы также может возникнуть гематома синего цвета, а ноготь становится волнообразным.

Использование некачественных средств для педикюра, включая просроченные средства, может стать причиной посинения ногтя. Кроме этого ноготь может начать крошиться.

Возникает кровоподтек и при воздействии на ноготь химических веществ.

Нельзя не сказать и о поражении ногтя грибком, при чем не только меняется цвет, но и возникает зуд, жжение, деформация и утолщение пластины.

Испортить естественный цвет ногтя может и протекающее в организме заболевание. Так, можно говорить о сердечной недостаточности, трофической язве, диабете.

Лечение посиневшего ногтя зависит от того, какая причина вызвала симптом. Если причина кроется внутри организма, в первую очередь, устраняют провоцирующее заболевание. Если же посинение ногтя вызвала внешняя причина, устраняют провоцирующий фактор. Если имел место ушиб, в первую очередь, к ногтю накладывают холод.

Как предотвратить почернение и посинение ногтя?

Почему посинел ноготь на большом пальце стопы, выяснено. Конечно же, лучше позаботиться о профилактике такого явления. Если соблюдать следующие правила, можно уменьшить риск возникновения симптома:

• не слишком короткое и, самое главное, регулярное обрезание ногтей;
• ношение правильно подобранной обуви, которая оснащена широким носком для предотвращения сдавливания пальцев;
• предотвращение травмирования пальцев стопы;
• соблюдение гигиены стоп (чистота и сухость);
• регулярная смена носков;
• своевременное лечение патологий стоп.

В том случае, когда не чувствуется боль и отсутствуют признаки инфицирования (гной, воспаление, запах, лихорадка и озноб), немедленно обращаться к врачу не нужно. В противном случае, если почернение ногтя сопровождается вышеперечисленными симптомами, поход к врачу неизбежен.

При несвоевременном лечении можно добиться инфицирования ткани кости (иными словами, развитие остеомиелита), причем лечение антибиотиков будет неэффективным. В этом случае поможет только операция.

Можно ли применять народные средства?

Существует много способов лечения проблемы с помощью народных средств. Но стоит сразу отметить, что такое лечение можно проводить лишь в том случае, если потемнение ногтя вызвала внешняя причина. Разберем несколько наиболее распространенных способов лечения.

Взять листья тысячелистника и подорожника, измельчить и перемешать до однообразного состояния. Наносить средство в виде компресса на ноготь.

Смешать воду и уксус в пропорции два к одному, смочить в полученном растворе марлю, после чего прикладывать ее на пораженный ноготь.

Можно сделать мазь в домашних условиях. Для приготовления берут один стакан скипидара, 50 мл лампадного масла, 30 г меленого хозяйственного мыла, спирт и камфорное масло по несколько капель. Все компоненты смешать.

Наибольший эффект от лечения наблюдается, если совмещать медикаментозные и народные средства.

ladysmed.ru

Причины повреждений ногтевой пластинкиношение тесной обуви или обуви, которая неудобно сидит по ноге. Эта неприятность часто случается со спортсменами: легкоатлетами, лыжниками, туристами, любителями гор и походов. Но чтобы приобрести неудобную обувь, необязательно быть спортсменом. Спорт здесь играет скорее провоцирующий фактор, ускоряющий появление синяка. неправильно выполненный педикюр. Происходит это при неаккуратной обработке мастером кутикулы. Слишком сильное обрезание или отодвигание последней может повредить ногтевой валик. Опасно это тем, что ноготь после такой процедуры может вообще перестать расти правильно. Он может приобрести синий оттенок или стать волнистым. некачественные косметические средства. Дешевый некачественный лак, частое использование жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, или постоянный контакт с химическими веществами могут сильно повлиять на здоровье ногтей. Ногти могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. После длительного воздействия вредных веществ ногти обычно сильно слоятся и становятся ломкими.
готь мизинца может разломаться вдоль, что будет доставлять серьезный дискомфорт. Может даже развиться кровотечение. появление заусенцев, под которыми часто развивается инфекция. Развитие заусенцев обычно провоцируется неправильно срезаемой кутикулой или воздействия химических средств. Еще одной причиной может стать грибок. Наличие грибка можно определить по сопутствующей деформации и утолщению ногтевой пластинки. Часто возникает зуд кожи стоп, кожи между пальцами ног, пациент испытывает сильное жжение. Пораженный грибком ноготь не только синеет, но и крошится, слоится и ломается. Лечить грибок очень сложно. Грибковая инфекция склонна к частым рецидивам. Поэтому лечение доверьте профессионалам. Можно обратиться в частную клинику и выложить немалую сумму, а можно пойти в поликлинику по месту жительства и получить направление к дерматологу.

Как лечить посиневший ноготь? Как не допустить появления синего ногтя? Если причиной является травма ногтя, не избежать дискомфортных ощущений в виде болезненной пульсации. Ноющая боль может оставаться в течение довольно продолжительного времени. Чувство боли в данном случае является следствием скопившейся под ногтевой пластинкой крови. Жидкости просто некуда деться и она оказывает давление на окружающие ткани. Человеку кажется, что его палец просто разрывается.
Однако не каждому понравится любоваться на ноготь с прожженной посередине дырой. Лучше дождаться постепенного отрастания ногтевой пластинки. Конечно, это может отнять довольно много времени. Но зато человек наверняка избежит инфицирования и прочих неприятностей, которые могут возникнуть при самостоятельном удалении посиневшего ногтя.
Очень хорошо, если во время получения травмы под рукой окажется кран с холодной водой. Подставьте поврежденный палец под струю воды. Холод способствует рассасыванию гематомы, стиханию боли и воспаления. Можно также наложить на ноготь повязку из марли и сверху на три минуты приложить лед. Повторить манипуляцию можно через четверть часа, всего около четырех раз. Вовремя проведенные мероприятия позволят избежать отторжения ногтевой пластинки.
Относитесь более ответственно к покупке обуви. Приобретайте только просторную и удобную для носки обувь, качественного производства. Обувь должна превышать размер ноги в длину и быть слегка тесной в ширину. Не носите синтетические носки. От них быстро появляются заусенцы, развивается инфекция. Тщательно мойте с мылом ноги перед сном. Хорошенько осушайте из после водных процедур. Нарушая правила личной гигиены, не удивляйтесь, почему посинели ногти.
Посинел ноготь на большом пальце? Следите за своим педикюром. Травме может предшествовать излишне длинный ноготь. Обрезая кутикулу, будьте аккуратны. Посещайте только проверенные салоны и квалифицированных мастеров педикюра.

otvet.mail.ru

Многие интересуются вопросом: почему ноготь на ноге посинел и болит, а также что является причиной подобного явления. У каждого бывают в жизни ситуации, когда на ногу может случайно упасть тяжелый предмет или человек получает травму ноги, что приводит к образованию гематомы, именно в таких случаях чаще всего люди жалуются на то, что ноготь на ноге посинел и болит. Синий ноготь вызывает, безусловно, беспокойство, особенно у представителей прекрасной половины. Но бывают случаи, когда ноготь на ноге синеет сам по себе без механических повреждений, и тут необходимо разобраться в причинах такого явления, а также найти способы скорейшего лечения.

Причины

Помимо механических явных повреждений ногтевой пластины, существуют еще ряд причин, при которых может наблюдаться посинение ногтя:

Если ваша обувь чрезмерно тесна и неудобна в носке. Часто люди, занимающиеся активными видами спорта, такими как, легкая атлетика, лыжи, любители пеших и горных походов, часто сталкиваются с подобными проблемами. Хотя часто люди даже не занимаясь активными видами спорта, но много проводящие время в пешем перемещении, имея неудобную обувь, также находятся в зоне риска.

Непрофессионально выполненный педикюр на ногах также может стать причиной посинения ногтевой пластины. Если кутикула очень сильно обрезается или отодвигается мастером, происходит нарушение ногтевого валика, что в свою очередь может привести к посинению ногтя и его неправильному бугорчатому росту.

Некачественная косметика для ногтей, лаки, жидкости для снятия лака, которые содержат ацетон, сильно влияют на цвет и здоровье наших ногтей. Ногти могут приобрести синий или желтый оттенок, начать отслаиваться и даже крошиться.

Если вы неправильно делаете маникюр, и у вас образовываются заусеницы, под ними часто развивается инфекция, что в дальнейшем может повлиять на ногтевую пластину.

Если у вас посинел ноготь, а затем и сам палец, это опасная ситуация, говорящая о нарушении кровообращения, возможно произошло нарушение кровотока и ткани пальца испытывают недостаток в кислороде. Это очень опасная ситуация, которая грозит образованием гангрены. Нужно немедленно в таких случаях показаться врачу. При самых первых признаках врач постарается быстро назначить необходимое лечение и спасти поврежденные ткани.

Посинение ногтевых пластин на пальце ноги может также сигнализировать о наличии у человека сердечной недостаточности. При таких недугах происходит набухание мелких сосудов и застаивание крови. При этом происходит изменение цвета и ногтевых пластин, и окружающего их кожного покрова, а также тканей.

Еще одна опасная причина посинения ногтей это наличие грибка. Грибок можно визуально распознать, если присутствует деформация и утолщение ногтевой пластины, часто это также сопровождается зудом стопы, участков кожи между пальцами ног. Пораженный грибком ноготь начинает крошиться, отслаиваться и ломаться. Грибок вылечить достаточно сложно и это длительный процесс. Грибковые инфекции часто приводят к рецидивам, поэтому лечение нужно проводить не самостоятельно, а довериться профессионалам. Нужно вовремя посетить врача-дерматолога, который поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

Лечение

Что же делать, если ноготь уже посинел? Если причиной посиневшего ногтя является механическая травма ноги или пальца, вы будете ощущать достаточно долго болезненную пульсацию пальца ноги. Но в данном случае, не нужно особо ничего предпринимать, кроме как набраться терпения и ждать, когда отрастет новая неповрежденная пластина, а старая постепенно будет отрастать и аккуратно удаляться. Многие стараются избавиться от синей пластины, пытаясь ее механически приподнять, этого делать не стоит, так как в открытые раны может попасть инфекция, и произойти заражение тканей. Если вы совсем не хотите мириться с синим цветом ногтя длительное время, обратитесь за помощью к опытному хирургу. Он под местным наркозом сможет оказать квалифицированную помощь. Но при удалении пластины даже квалифицированным специалистом, очень болезненным будет проходить процесс заживления до образования новой пластины. Поэтому лучшим способом будет все-таки довериться естественному росту новой пластины.

Если вы сразу после травмы приложите лед или холодный компресс на поврежденное место, гематома будет гораздо меньше. А так же меньше будут чувствоваться болевые ощущения. Если холод прикладывать первые сутки регулярно с перерывом в 3-4 часа, то можно в дальнейшем избежать отторжения ногтевой пластины.

Необходимо при покупке обуви быть предельно ответственным. Не всегда красота означает удобство. Покупайте обувь из натуральных материалов, соответствующую вашим размерам, не гонитесь за красотой, если вы уже в магазине ощущаете дискомфорт. Старайтесь носить также носки из натуральных тканей. Всегда перед сном соблюдайте гигиену ног. Вытирайте ноги насухо после водных процедур.

Следите за длиной своих ногтей на ногах. Если ноготь слишком длинный, он может привести к изменению цвета пластины. Очень аккуратно подрезайте кутикулу на ноге, доверяйте педикюр ног только проверенным салонам. Если у вас произошел порез около ногтевой пластины, продезинфицируйте ранку любым антисептическим средством. Дезинфицируйте инструменты, прежде чем срезать заусеницы или кутикулы. После педикюрной процедуры старайтесь сразу не надевать обувь в течение часов двух. А лучше всего в домашних условиях педикюр сделать на ночь. Тогда есть время для заживления мини-повреждений.

Если у вас посинел ноготь на ноге и возникли болевые ощущения, не отчаивайтесь, постарайтесь определить причину, а после этого уже начинайте лечение. Если проблема не ясна, обратитесь к специалисту. После травмы, лучше всего дождаться естественного процесса возобновления ногтевой пластины.

zdravskin.info

Причины посинения ногтей

Причиной того, почему синеют ногти, могут послужить несколько факторов, среди них отмечают:

• травмы – чаще всего провоцируют посинение ногтей на ногах и руках. В результате ушиба образовывается гематома на коже под ногтевой пластиной. Скопление крови выглядит, как синюшность;
• неудобная, некачественная или несоответствующая размеру ноги обувь провоцирует изменение цвета ногтей на больших пальцах ног;
• сердечно-сосудистая недостаточность может сопровождаться застоем крови в области конечностей. В результате этого появляются синюшные ногти. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, ведь подобное состояние может быть опасным для жизни;
• грибковая инфекция, является одной из причин того, почему синеет ноготь. Вместе с этим также может наблюдаться изменение формы пластины, ее утолщение или ломкость;
• заусенцы, неаккуратный педикюр, чрезмерная травматизация кутикул провоцируют появление посиневших ногтей. Более того, ранки на коже – это отличная среда для распространения инфекций;
• злокачественные опухоли (меланомы) характеризуются образованием небольших волдырей под ногтями, они и вызывают некоторую синюшность;
• при регулярном использовании некачественных косметических средств и агрессивной химии может возникать изменение цвета пластины. В таком случае синие ногти требуют последующего восстановления;
• переохлаждение конечностей сопровождается изменением цвета ногтевой пластины;
• нарушение кровообращения провоцирует недостаток кислорода. Это может стать причиной того, почему посинели ногти и пальцы на руках и ногах. Отсутствие квалификационной помощи, в таком случае, часто приводит к гангрене.

Некоторые причины синих ногтей на ногах и руках не несут опасности для здоровья человека, в то время, как другие требуют скорейшего лечения. Чтобы правильно диагностировать заболевание и выявить факторы, спровоцировавшие проблему, необходимо обратиться к специалисту.

Лечение синих ногтей

Что делать, если посинел ноготь на ноге или руке зависит только от причины появления этой проблемы. В любом случае, лечить подобную проблему можно как с помощью традиционной медицины, так и народных методов.

Когда причиной того, почему посинел ноготь является травма, то следует трезво оценить ее степень и при необходимости обратиться к врачу-травматологу. Если нет сопутствующих переломов и растяжений, то можно приложить к месту ушиба лед. Это снизит болевые ощущения и уменьшит гематому.

При грибке ноготь синий стает не на начальной стадии. Изменение цвета может свидетельствовать о запущенности заболевания. В таком случае, лечение должно быть комплексным. Оптимальным является применение противогрибковых мазей и кремов одновременно с травяными ванночками, компрессами и примочками.

Если причиной того, почему синеют ногти на ногах и особенно на руках стало использование некачественных косметических средств, следует в первую очередь исключить контакт с ними. Затем, чтобы восстановить ногтевую пластину наносят укрепляющие кремы и масла.

В тех случаях, когда проблемы появляются в результате различных сердечно-сосудистых заболеваний, существует наибольший риск возникновения осложнений. Чтобы избежать этого, следует сделать все необходимые анализы и, как можно быстрее начать лечение. Использование средств народной медицины в подобной ситуации возможно только по рекомендации врача.

При обморожении необходимо обратиться за помощью в ближайшее медицинское учреждение. Для облегчения состояния могут назначать обезболивающие средства. Пораженные участки кожи обрабатывают антисептическими средствами. При сильной степени обморожения может потребоваться хирургическое вмешательство.

В целом, если посинели ногти на больших пальцах ног или рук это не очень опасно, но только в том случае, когда оно не является симптомом серьезного сопутствующего заболевания.

Профилактика посинения ногтей

Возникновение любой проблемы лучше предотвратить, нежели потом пытаться ее всеми силами решить. Зная, почему синеют ногти на ногах и руках можно предпринять такие профилактические меры:

1. Выбирать удобную обувь, соответствующую размеру. При ходьбе не должны возникать болезненные ощущения. Нельзя чтобы большой палец ноги сильно упирался в носок обуви, ведь это и провоцирует посинение ногтей. Также следует избегать длительного ношения туфель на высоких каблуках.
2. Выполнять маникюр и педикюр чрезвычайно аккуратно, чтобы избежать повреждения кутикул. Кроме этого, все инструменты следует дезинфицировать специальными средствами. Особенно важно контролировать их обработку в салонах красоты.
3. Носить только натуральное нательное бельё из качественных материалов. Синтетика может провоцировать аллергические реакции, она не пропускает воздух и не отводит влагу. Это приводит к появлению грибка.
4. Соблюдать правила личной гигиены. Ноги следует мыть несколько раз на протяжении дня и перед сном. После процедур их стоит очень тщательно протирать сухим полотенцем. Также необходимо хорошо мыть руки после посещения общественных мест.
5. Не допускать обморожения. При переохлаждении нужно сразу согреть руки и ноги.
6. При обнаружении грибка следует сразу обратиться к врачу и начать лечение.

В целом, посинение на ногтях не является самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно появляется, как симптом, свидетельствующий о проблемах в работе организма. Поэтому при обнаружении изменения цвета ногтевой пластины следует незамедлительно записаться на прием к врачу, ведь своевременно начатое лечение – это верный путь к выздоровлению.

nogostop.ru

«Безобидные» виновники

О том, почему ногти на ногах посинели, могут говорить разнообразные причины. Одни из них являются симптомами серьезных патологических изменений в организме, другие же не представляют серьезной опасности для здоровья.

Самой распространенной причиной того, что ногти на ногтях ног синеют, являются механические повреждения. В результате несильного удара сосуды под пластиной лопаются, и образуется обыкновенный синяк, только под ногтем. Чаще всего страдают мизинец и ногти на большом пальце. Их краевое расположение повышает риск получения случайного удара.

Сразу после получения травмы все пространство под пластинкой синеет, а сами пальцы болят. Но по происшествию определенного времени гематома приобретает четко выраженную форму, обычно это темно-синее пятно. В некоторых случаях цвета могут меняться от розового, до темно-бурого и даже черного. Все зависит от степени интенсивности повреждающего воздействия.

Другой безобидной причиной того, что ноготь посинел, является слишком частое использование или применение некачественных лаков при педикюре. Красящие пигменты проникают в структуру пластинки и меняют ее цвет.

Представленные причины являются безобидными для организма, так как не являются симптомами сложных заболеваний. Пятно гематомы со временем рассосется само. И только если этого не произошло на протяжении длительного периода, то стоит обратиться к врачу. Обычно чтобы устранить синее пятно, ноготь срезается, подпиливается.

Микоз ногтевого покрова

Грибковая инфекция является довольно распространенным недугом, который может поразить человека в любом возрасте. Бороться с ним трудно, а положение усугубляется тем, что обнаружение грибковых спор затягивается.

Если вы не помните, что недавно ударились, а ноготь на ноге стал окрашиваться в синий цвет, то есть причина для беспокойства.

Помимо синюшного цвета, на пальце будут появляться и другие симптомы:

• покраснение кожных валиков вокруг пластинки, шелушение кожи и зуд;
• изменение формы рогового слоя;
• ноготь изменяет свою толщину в большую или меньшую сторону;
• пластинки ног становятся хрупкими, ломкими.

Сочетание этих признаков на нескольких ногтях ноги дают серьезные поводы для беспокойства. В таких случаях обязательно необходимо обратиться к специалисту – микологу или дерматологу. Подцепить грибковые споры может любой человек, но существуют определенные группы, которые в наибольшей степени восприимчивы к инфекции:

1. Дети, подростки и пожилые люди.
2. Люди с пониженным уровнем иммунитета.
3. Члены семьи больного, ибо находятся в непосредственном контакте с ним.
4. Женщины во время беременности и кормления грудью.

Риск заразить ноги грибковой инфекцией повышается при посещении общественных мест – бассейнов, тренажерных залов, соляриев, саун. Причем спора может быть подхвачена руками, а уже затем перенесена на стопы при обувании. Поэтому следите за гигиеной своих рук и ног.

Связь с внутренними органами

Очень часто ногти приобретают синий цвет из-за нарушенного или недостаточного кровообращения в тканях. В таком случае пятно имеет слабовыраженный характер, а синюшный цвет приобретают также и кончики пальцев. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу, ибо такое проявления может быть сигналом хронических недугов.

Причиной того, почему синеют ногти, могут являться заболевания внутренних органов. При нарушении функций печени синее пятно появляется ближе к основанию ногтя. Это говорит о том, что в организме много токсичных соединений, которые должны были быть задержаны печенью.

Сердечная недостаточность также является частой причиной того, почему ноготь приобретает синеватый оттенок. Стоит обратить внимание и на изменение цвета кончика пальцев.

Если синеватый оттенок появился довольно быстро, то недуг носит выраженный характер и требует немедленного вмешательства со стороны врача.

Закупорка сосудов конечности может также являться причиной того, почему ноготь приобрел синеватый оттенок. В таком случае нарушается питание тканей кислородом, из-за чего возникает опасность гангрены.

Другие причины

В качестве менее распространенных причин, которые приводят к изменению цвета ногтем, являются некачественно проведенные косметические процедуры. Неправильная обработка кутикулы и кожных валиков при педикюре, а также использование некачественной косметики, приводит к тому, что ноготь синеет.

Появление заусенцев и неправильная их обработка является причиной того, почему появляется синий оттенок на пластинке. Кроме того, раны, оставленные после заусенцев, могут «притянуть» к себе инфекцию.

Третьим, менее распространенным, источником является неправильно подобранная обувь. Давление со стороны ботинка или туфель приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, из-за чего ногти и приобретают синий цвет. Подобное действие усугубляется, когда человек ведет активный образ жизни, много ходит и двигается.

Причин изменения цвета ногтевой пластины много. Стоит проанализировать свой образ жизни, задуматься о состоянии здоровья и обратиться к врачу за помощью в определении источника патологических изменений.

nogotochie.ru

Не всегда посиневший ноготь на ноге может быть следствием механического воздействия каких-либо предметов. При падении, ударе или иной травме палец приобретает некрасивый синюшный оттенок, но если ничего подобного человек за собой не замечал, ему необходимо искать другую причину подобного явления и зачастую вместе с врачом.

Одна из частых причин посинения ногтевой пластины заключается в ношении тесной, неудобной обуви. В результате постоянного давления нарушается кровообращение в тканях пальца. В ногтевое ложе поступает недостаточное количество крови, а учитывая, что в большом пальце ноги пролегают достаточно крупные сосуды, это может привести к тяжелым последствиям. Речь идет о тромбозе и гангрене.

Неправильно выполненный, кустарный педикюр также может привести к возникновению вышеназванной проблемы. Неаккуратная обработка кутикулы, а именно – сильное ее обрезание или отодвигание может привести к повреждению ногтевого валика. Такое вмешательство очень опасно. В лучшем случае ноготь приобретет синий оттенок и волнообразную структуру.

Если женщина постоянно пользуется некачественными косметическими средствами, в том числе с истекшим сроком годности, в частности лаком для ногтей, жидкостью для снятия покрытия, кремами и скрабами, она рискует нарушить здоровье своих ногтей. Они могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. К таким же последствиям может привести работа, связанная с постоянным контактом с химическими веществами. У работников таких производств ногти обычно ломкие, а в тяжелых случаях даже развивается кровотечение.

Еще одна частая причина поражения ногтей на ногах – грибок. Заболевание сопровождается сильным зудом и жжением, ногтевые пластины деформируются и утолщаются, а впоследствии приобретают синюшный оттенок, слоятся и ломаются. В этом случае помочь может только врач-дерматолог. Обратиться к специалисту нужно и в случае, когда ноготь посинел без видимых на то причин. Это может быть признаком застойной сердечной недостаточности. Мелкие сосуды набухают, происходит застаивание крови в венах. В результате окраску меняют не только ногти, но и окружающие их ткани.

К потемнению ногтей приводит и еще одно страшное заболевание – трофическая язва. Оно нередко идет рука об руку с сахарным диабетом. Поэтому лица, давно наблюдающие у себя повышение уровня глюкозы в крови, или впервые обнаружившие это на очередном обследовании, должны регулярно осматривать свои нижние конечности на предмет ран, порезов, язв и т.п.

С вышеназванной проблемой могут столкнуться лица, подвергшиеся обморожению. Посинение ногтей на ногах при долгом нахождении на сильном морозе – нормальное явление. Тем более ноги более чувствительны к холоду и замедлению кровообращения, чем руки. Первая помощь таким пострадавшим должна быть оказана немедленно. Ноги необходимо поместить в таз в теплой, но не горячей водой и обратиться за помощью к врачу.

В то время, когда медицина еще не обладала столь развитыми возможностями диагностики, как сегодня, многие болезни выявлялись по состоянию ногтевых пластин. Такой симптом, как синие ногти, нужно воспринимать со всей серьезностью. Ознакомьтесь с причинами изменения цвета, способами устранения и профилактики изменения цвета ногтей.

Причины посинения ногтей

Здоровая ногтевая пластина имеет гладкую поверхность и бледно-розовый цвет без каких-либо вкраплений. Появление отклонений в виде точек или изменения цвета свидетельствует о нарушениях в организме . Перед тем как предпринимать меры, необходимо разобраться в причинах изменений. Так, посинение ногтевой пластины может стать следствием удара или сильного переохлаждения. Эти причины не обусловлены серьезными патологиями. Нужно согреться, выждать время до того, как гематома спадет естественным образом.

На руках

Холодные температуры провоцируют сужение сосудов на руках, что приводит к появлению синего оттенка на ногтях. Существует еще несколько причин, которые являются симптомами опасных заболеваний:

1. Если появившийся синий оттенок ногтевых пластин на руках не исчезает на протяжении нескольких дней, то могут возникать обоснованные подозрения, что появились проблемы в области сердечно-сосудистой деятельности. В этом случае врачом может быть назначена электрокардиограмма.
2. Посинение ногтей может быть симптомом поражения ногтевой пластины грибковой инфекцией. Заражение сопровождается разрушением и деформацией ногтя.
3. Негативные процессы в печени, головном мозге.
4. Некоторые фармацевтические препараты, например, моноциклин, антималярийные средства, нитрат серебра делают пластины синими.
5. Врожденный дисбаланс метаболизма меди, известный, как болезнь Вильсона. Заболевание характеризуется нарушениями работы внутренних органов и центральной нервной системы.
6. Травма во время маникюра.

На ногах

Самой частой причиной посинения ногтей на ногах являются механические повреждения, полученные человеком в процессе ношения тесной обуви, занятий спортом или травмы ступни. В результате под ногтевой пластиной лопаются сосуды и образуется гематома. Более всего подвержены риску повреждений мизинец и большой палец на ноге, что обусловлено их расположением.

Вторая причина заключается в проведении некачественного педикюра, когда ноготь может стать синим от травмы или от проникновения красящего пигмента в саму ногтевую пластину. К более серьезным причинам относятся следующие:

1. Форма сердечно-сосудистой недостаточности, при которой происходит скопление и застой крови в нижних конечностях. Очень опасное осложнение, служащее поводом для срочного обращения к врачу.
2. Патологическое поражение ногтевой пластины грибком, которое может возникнуть при низком иммунитете.
3. Повреждения при удалении заусениц, вследствие чего проникает инфекция, возникает неприятный запах, зуд.
4. Некоторые формы онкологических легочных заболеваний.
5. Токсическое отравление организма, включая лекарственными средствами, с которым не смогла справиться печень (гемохроматоз) и бытовой химией.
6. Заболевания дыхательной системы, астма и бронхит, могут в фазе обострения приводить к кислородному голоданию и синему цвету пластин.

На большом пальце ноги

Состояния, которые обуславливают посинение ногтей ногах, аналогично становятся причиной посинения большого пальца ноги. Изменение цвета ногтя может стать следствием сахарного диабета, который наносит удар по всему организму и особенно сосудистой системе нижних конечностей. К появлению проблемы могут приводить следующие причины:

1. Снижение иммунитета, ведущее к разбалансировке всех систем организма, что часто отражается на внешнем виде большого пальца ноги.
2. Систематическое употребление некачественных продуктов. Накопление вредных веществ наносит удар по сосудистой сетке вокруг ногтевой пластины и придает ей синюшный оттенок.
3. Недостаточное потребление воды, кислородное голодание приводят к сужению сосудов конечностей, бледности ног и посинению ногтя на большом пальце.

Что делать, если посинел ноготь

Если у пациента ногти синего цвета возникают по причине не простого ущемления рук или ног, то надо показаться врачу. Тот оценит состояние пациента и назначит лечение. Если же синюшность ногтей на руках связана с травмой, застойными явлениями или химическим воздействием, можно просто приложить лед к гематоме или ушибу. Так боль уменьшится, пациенту станет гораздо лучше. Если синий цвет на ногтях вызван не до конца удалившимся лаком (въедливый пигмент), то восстановить оттенок пластины можно следующими методами:

1. Солевые ванночки – на стакан воды столовая ложка морской соли, при желании можно добавить пищевую соду на кончике ножа. Погрузите ногти в ванночку 10-15 минут, повторите при необходимости.
2. Отрежьте ломтик лимона, погрузите пластины в его сок, выдержите 5 минут, смойте остатки водой. Повторяйте до устранения синевы.

Массаж рук поможет справиться с синим цветом пластин, он улучшает работу кровеносных сосудов и стимулирует здоровый рост ногтей. Посинение на ногах часто является причиной ношения тесной, неудобной обуви . Можно сменить ее на соответствующую размеру, чтобы избавиться от проблемы и нормализовать работу микротока крови в конечностях. Устранить другие причины появления синего цвета можно такими методами:

• на время отказаться от применения лаков, жидкости для снятия лаков;
• восполнить запас витаминов и минералов в организме (начать принимать комплексы питательных веществ) для укрепления иммунитета;
• предотвратить действие холодных температур (не мыть руки в холодной воде, зимой не выходить на улицу без перчаток или варежек).

Если синий цвет или цианоз ногтей вызваны сердечной недостаточностью, нужно пройти курс поддерживающих работу сердца препаратов. Когда синяк вызван гематомой, и она не проходит самостоятельно, врач может назначить удаление ногтя или прокалывание тканей:

1. Будет введен местный анестетик (Лидокаин, Новокаин). Пластину удалят для исследования ногтевого ложе. Площадь под ним очищается, при повреждении тканей она промывается, при необходимости ушивается.
2. Если пациент не хочет удалять синие ногти, то доктор может проколоть их стерильной иглой, чтобы удалить жидкость Затем отверстие выжигается специальным устройством, на обработанную антисептиком рану накладывают тугую повязку. Для ускорения заживления рекомендуется делать теплые ванночки с английской солью дважды в день продолжительностью по 10-15 минут. После на пластину наносится мазь с антибиотиком, накладывается сухой стерильный бинт. Для восстановления потребуются 2-3 недели, при удалении всего ногтя – до трех месяцев.

Если причиной синюшности стал грибок, то следует пройти противогрибковое лечение. Оно включает ежедневное распаривание ногтей в теплой мыльной или солевой ванночке, соскребание отмерших клеток и нанесение антимикозных средств (капли, спреи, плотные мази или растворы, под окклюзионную повязку).

При обморожении следует срочно обратиться к врачу за помощью, чтобы поврежденные ткани не отмерли, а состояние не привело к гнойному заражению и сепсису. На первых стадиях обморожения показана восстановительная терапия, обработка кожи и ногтевой пластины антибиотиками . В запущенных случаях возможно удаление ногтя, чтобы исключить развитие гангрены и заражения крови.

Народные средства

Если синева под ногтями на руках или ногах вызвана ношением неудобной обуви, некачественными лаками или косметическими средствами, небольшими травмами, то справиться с ней могут средства народной медицины. Некоторые рецепты устранения проблемы:

1. Использование эфирных масел лаванды, лимона или чайного дерева. На каждый ноготь наносят по капле указанных средств и начинают делать легкий массаж, втирать масло круговыми плавными и мягкими движениями, пока оно не впитается. Это поможет справиться с грибком, усилит кровоток и активизирует рост пластин.
2. Лечебные ванночки с экстрактами трав и солью. На литр теплой воды возьмите две столовые ложки морской соли, немного шалфея или цветков ромашки, при желании добавьте соду и мыло или пену для ванн. Опустите руки или ноги на 30 минут, после смажьте питательным кремом и сделайте легкий массаж.
3. Контрастный душ-массаж. Он поможет укрепить стенки капилляров, повысить их эластичность и нормализовать кровообращение. Направьте на пострадавшие конечности нерезкую, но сильную струю сначала холодной, потом горячей воды. Меняйте температуру воды резко, воздействуйте по минуте в течение 10-15 минут.
4. Ванночки из пищевого желатина. Укрепляют ногтевые пластины, способствуют их росту, что важно, если синева вызвана синяком и замедленным ростом. На стакан горячей воды возьмите столовую ложку пищевого желатина, растворите, остудите, поместите руки или ноги на 10-15 минут. После такой процедуры ногти перестанут расслаиваться.
5. Перцовая маска. Ускоряет кровообращение, усиливает приток воздуха, устраняет последствия травм и ушибов, нормализует обменные процессы. Смешайте 10 капель воды с половиной чайной ложки красного молотого жгучего перца, добавьте крем для рук, чтобы получилась густая консистенция. Подогрейте смесь, нанесите на поврежденные конечности на 15-20 минут ровным слоем. Смойте теплой водой, смажьте питательным кремом.